こんにちは、Ayaです♪
今週は、【健康第一】をテーマに、皆さんの素敵な記事、楽しい記事を紹介しています。
第4回の今日は、『いっしょに歩こう』より、「ダイエット中！」をご紹介します。
さて、ここのところ体重や体形が気になっていたという"ぽんぽこ"さんは、一念発起してダイエットを始められたのだとか。
テレビで紹介されていたダイエット法に工夫を加え実行したところ、1カ月ちょっとで3キロの減量に成功したそうです。
遅いお誕生日プレゼントに買ってもらったというヘルスメーターでは、代謝年齢が実年齢より16歳も若かったとのこと、うらやましいですね。
ではまた、明日をお楽しみに！
運用について
