友達や会社の上司，同僚の住所／電話番号が変更になったとき、または新しく知り合いが増えたとき、住所録を変更したり、追加で記入したりしますね。
これと同じように、メールにも「アドレス帳」があります。「アドレス帳」には、名前とメールアドレスを登録しておきます。そして、メールを送信するときには、この「アドレス帳」を参照して、メールアドレスを指定します。

「アドレス帳」は通常、グループ別にわけて登録できます。プライベートや仕事別にわけて登録すると良いでしょう。
メールを使い込んでいくと、メール友達が増えていきます。メール友達をいちいちアドレス帳に追加するのはチョット面倒。そんなときこそ、メールアドレスの自動登録を使うと便利！ 受信したメールアドレスを自動的に登録してくれるので、アドレス登録の手間が省けます。