ちょっと考え事をするたびにスクリーンセーバーが立ち上がってしまう。これは切ってもいい？

使わない設定でも大丈夫です。また、起動までの時間を［プロパティ］で変更できます

「画面の焼きつき」とは、ディスプレイに同じ画面を長時間表示したままにしていると、その画面がブラウン管にうっすらと焼きついて、消えなくなってしまう残ってしまう現象です。20年ぐらい前の古いCRTディスプレイにはよく見られたもので、スクリーンセーバーは最初、これを防止するために作られました。

最近は、ほとんどが液晶ディスプレイとなっており、液晶ディスプレイで焼きつきが起きることはほとんどありませんから、スクリーンセーバーは焼きつき防止というよりも、パソコンを操作しないときに画像を楽しんだり、パソコンから離れるときに画面の情報を関係ない人に見られないようにするための方が、主な目的となっています。ですから、必要がなければスクリーンセーバーが起動しない設定にしてしまってもかまいません

また、起動するまでの時間を変更することもできます。5分ぐらいでは短すぎて困る、という場合は、10〜15分程度に設定してみましょう。