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普段意識している減塩方法はありますか？
受付期間：2022年3月22日まで 計2574票
| 1. | 減塩の調味料を使う |
11.9%
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307票 |
| 2. | 塩や醤油をかけすぎない |
18.9%
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486票 |
| 3. | 麺類の汁をすべて飲まない |
13.3%
|
342票 |
| 4. | 外食を控える |
8.4%
|
217票 |
| 5. | 漬物など高塩分のものを控える |
8.9%
|
230票 |
| 6. | 塩でなく出汁で味をつける |
9.8%
|
251票 |
| 7. | 減塩レシピなどを活用 |
8.5%
|
219票 |
| 8. | カリウムを含む食品を摂る |
9.9%
|
255票 |
| 9. | その他 |
2.6%
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68票 |
| 10. | 特に減塩は意識していない |
7.7%
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199票 |
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